家づくりで意外と迷うのが「天井の高さ」です。
開放感のある高い天井に憧れる方もいれば、落ち着いた空間になる低めの天井を選ぶ方もいます。
実は、天井の高さひとつで快適さや暮らしやすさが大きく変わります。
今回は「高い天井」「低い天井」それぞれのメリット・デメリットを、子育て世代の視点も交えて分かりやすく解説します。

天井が高い家のメリット
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- 開放感がある:リビングが広く感じられ、家族がのびのび過ごせます。
- 採光や風通しが良い:窓を高い位置に設けられるため、光が入りやすくなります。
- インテリアの幅が広がる:大きな照明や梁を見せるデザインなど、空間を生かした演出が可能です。
- 子どもがのびのび遊べる:走り回っても窮屈さを感じにくく、明るいリビングで遊べます。

天井が高い家のデメリット
- 冷暖房効率が落ちやすい:空気が上にたまりやすく、光熱費がかさむことも。
- 掃除が大変:照明や換気扇の掃除が届きにくい場所に出てきます。
- 建築コストが上がることがある:構造や仕上げ材が増えるため、費用面に影響する場合があります。
天井が低めの家のメリット
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- 冷暖房が効きやすい:省エネで快適に過ごせます。
- 落ち着いた雰囲気になる:包まれるような安心感を感じる空間に。
- コストを抑えやすい:高天井に比べて建築コストを抑えられるケースがあります。
最近はヌック(家の中に設けられた「こもれる」空間)も人気がです。
情報過多の社会でほっとする時間が必要なのかもしれません。

天井が低めの家のデメリット
- 圧迫感を感じやすい:特にリビングなど広い空間では窮屈に感じることも。
- 窓位置や収納の制約:窓を高く取れないため採光が不十分になることもあります。
- 開放感を重視する方には不向き:ゆったり感を求める方には物足りないかもしれません。
子育て世代におすすめの考え方
子育て中のご家庭では、次のような工夫が暮らしやすさにつながります。
- リビングは高天井で開放感を
→ 家族が集まる場所は広々とした方が、子どもも伸び伸び過ごせます。 - 寝室や子ども部屋は標準の高さで省エネ
→ 快適な温度管理がしやすく、夜も安心して眠れます。
このように、場所によって天井の高さを使い分けるのもおすすめです。
まとめ
天井の高さに「正解」はありません。
大切なのは、家族の暮らし方や優先したいポイントに合わせて考えることです。
「リビングは開放感を重視したい」
「子ども部屋は快適な温度管理を優先したい」
そんなふうに、ご家族の暮らしをイメージしながら選ぶことが大切です。
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実際にその広がりを体験して、ぜひご家族の家づくりの参考にしてください。
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